العناية باليدين

أسرار العناية باليدين

اليدين من أهم مظاهر الجمال، والأناقة، كما أنها من الأعضاء التي تُبين وتُظهر مدى صحة الجسم وحيويته. فما هي أسرار العناية بهما من أساسيات، ووصفات؟

أساسيات العناية باليدين:

  • تناول غذاء صحي وشرب الكثير من المياة.
  • تجفيف اليدين جيدًا بعد غسلهما، ثم وضع كريم مرطب.
  • تقشير بشرة اليدين مرتين أسبوعيًا.
  • ترطيب اليدين يوميًا بإستخدام كريم الترطيب قبل النوم، وبعد الإستيقاظ.
  • إستخدام ماسك لترطيب البشرة 3 مرات أسبوعيًا على الأقل.
  • إستخدام كريم الشمس تمامًا مثل إهتمامك بإستخدامه لوجهك.
  • مسح شاشة أجهزتك الإلكترونية الخاصة مرة يوميًا لحماية يديك من البكتريا، والفيروسات.

وصفات العناية باليدين:

  • كريم النعومة:

يتكون من كميات متساوية من مادة اللانولين، وزيت اللوز الحلو، والعسل. يحُفظ فى الثلاجة، ويتم تدليك اليدين بالكريم صباحًا، ومساءً.

 

  • قناع البيوريه:

يعمل على تنعيم اليدين؛ حيث يوضع قناع البيوريه، واللبن على اليدين حتى يجف، ثم تُغسل اليدين بالماء الفاتر المخلوط بقطرات من عصير البرتقال.

 

يغذي البشرة ويرطبها، ويمنحك بشرة حيوية نضرة. ويتكون القناع من ملعقتي عصير أفوكادو مُركز، وملعقة من عصير الرمان المُركز بالإضافة إلى ملعقتي عسل، وملعقة لبن بودر؛ ويُترك المزيج لمدة نصف ساعة حتى يجف؛ ويُزال بالماء الفاتر؛ وفي النهاية يوضع كريم مرطب على البشرة.

 

  • قناع الخميرة:

يعمل على ترطيب البشرة، وتعزيز نضارتها. ويتم إعداده بخلط ملعقة كبيرة من كلًا من: اللبن، والعسل، والخميرة؛ حيث يوضع المزيج على البشرة حتى يجف؛ ثم يغسل الوجه بالماء الدافيء.

 

  • قناع الموز:

يوفر لليدين التغذية، والترطيب. ويتم إعداد القناع بمزج ملعقتي عصير موز مع ملعقة كبيرة من العسل وقطرتي عصير برتقال؛ ويوضع القناع على البشرة لمدة ربع ساعة؛ ثم يغسل الوجه بالماء البارد.

 

يتم إستخدامه لتقشير اليدين، والتخلص من الخلايا التالفة. حيث يتكون القناع من ملعقة دقيق شوفان، وملعقتي لبن، وملعقة صغيرة خل، وملعقة كبيرة من العسل. تخلط المكونات جيدًا؛ ويوضع القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة؛ ثم يُزال بالماء البارد.

السابق
فوائد البطاطا الحلوة
التالي
الولادة القيصرية

اترك تعليقاً