العناية بالذات

ترطيب الشعر المجعد

يحتاج الشعر المُجعد لعناية خاصة حتى يسهل تسريحه وتصفيفه، وقد تلجأ العديد من السيدات إلى استخدام المواد الكيميائية للعناية بالشعر المُجعد ظنًا منهم أنها تساعد في ترطيبه وتسهل تسريحه، ولكن هذه المواد قد تضر الشعر أكثر مما تفيده. وبالتالي، ليس هناك أفضل من الطرق الطبيعية للعناية بالشعر المُجعد وترطيبه.

طُرق ترطيب الشعر المُجعد:

  • إختيار مُنتجات العناية بالشعر الغنية بالمياه.
  • عدم غسل الشعر يوميًا بالشامبو.
  • قَص أطراف الشعر كُل 8 أسابيع.
  • استخدام فرشاة شعر واسعة الأسنان.
  • وضع الزُيوت المُرطبة على الشعر بعد غسله.

وصفات لترطيب الشعر المُجعد:

ماسك المايونيز:

  • يتكون الماسك من 5 ملاعق كبيرة مايونيز، و 4 ملاعق كبيرة زبادي، و 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الفانيليا.
  • المايونيز غني بالبروتينات، والزيوت الطبيعية التي تُرطب، وتُقوي الشعر.
  • يحتوي الزبادي على الكثير من المعادن كالبوتاسيوم، والكالسيوم. بالإضافة إلى البروتينات وفيتامين B، وحمض اللاكتيك. لذا يعمل على تغذية الشعر، وترطيبه، وتعزيز نموه.
  • تعمل الأحماض الدُهنية غير المُشبعة الموجودة في زيت الزيتون على الحد من تشابُك الشعر، وزيادة كثافته.
  • يحتوى العسل على نسبة كبيرة من الُسكر مما يُساعد الشعر في الإحتفاظ بالرطوبة.
  • يُترك الماسك على الشعر لمدة 60 دقيقة؛ ثم يُغسل الشعر بالماء الدافىء.
  • يُستخدم الماسك مرة أسبوعيًا.

 

ماسك الأفوكادو:

  • يتكون من عصير ثمرة أفوكادو، وملعقة كبيرة لبن، وملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
  • يحتوي الأفوكادو على الكثير من الفيتامينات مثل: A ، C ، E ،  B؛ والمعادن مثل: البوتاسيوم، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، والفسفور. كما يحتوي على العديد من مُضادات الأكسدة، والأحماض الدُهنية، والدهون غير المُشبعة. لذا يُعزز نمو الشعر، ويُرطبه.
  • يتكون اللبن من الفيتامينات مثل A، D، B؛ والمعادن مثل: الكالسيوم، والفوسفور، والريبوفلافين، والنياسين؛ والبروتينات. وتعمل هذه المُكونات على تنعيم الشعر، وتغذيته، وتحفيز نموه، والحد من تساقطه.
  • يتميز زيت جوز الهند بوفرة  الفيتامينات مثل: فيتامين E؛ والأحماض الدُهنية مثل: حمض اللوريك، مما يُساهم في منح الشعر المرونة، والتغذية، والمظهر الصحي.
  • يوضع الماسك على الشعر المغسول لمدة 50 دقيقة؛ ثم يُشطف الشعر جيدًا.
  • يُستخدم الماسك مرة أسبوعيًا.

 

ماسك الموز:

  • يتكون من نصف كوب عصير موز مُركز، وملعقة كبيرة من العسل.
  • يتميز الموز بغناه بالبوتاسيوم والفيتامينات مثل: فيتامين A، E، C، B6؛ والعديد من المعادن مثل: الزنك، والحديد، والبوتاسيوم. لذا يعمل على تغذية الشعر، وترطيبه، ويحد من تموجاته.
  • يوضع الماسك على الشعر لمدة رُبع ساعة؛ ثم يُغسل الشعر بالماء الدافىء.
  • يُستخدم الماسك مرتين أسبوعيًا.
 
السابق
مشروبات لتسهيل الولادة
التالي
جابر بن حيان

اترك تعليقاً