العناية بالذات

خطوات العناية بالشعر التالف

خطوات العناية بالشعر التالف

الشعر التالف هو أكثر من مجرد أطراف متقصفة، فهو مجموعة من الخلايا الميتة في الطبقة الخارجية للشعر والتي تحميه من المواد الكيميائية وعوامل التلوث والحرارة والشمس. وفي حالة عدم تطبيق خطوات العناية بالشعر التالف بأسرع وقت يتطور التلف إلى شقوق في الطبقة الخارجية ويكون الشعر عرضة لمزيد من التلف والتكسر والتساقط وقد يصعب علاجه فيما بعد.

 

علامات الشعر التالف

الشعر التالف غالباً ما يفتقر إلى الزيت الطبيعي والرطوبة التي تغطي الجزء الخارجي من الشعر مما يجعله:

  • متشابك.
  • باهت وفاقد اللمعان.
  • خشن الملمس.
  • متقصف الأطراف.
  • جاف وغير رطب.
  • متكسر من المنتصف.
  • مسامية الشعر العالية (الشعر المجعد).

 

أسباب تلف الشعر

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي الى تلف الشعر وجفافه، ومن أهمها:

  • مواد التبييض والصبغة: قد تضطر بعض الفتيات إلى صبغ أو تبييض الشعر قبل تطبيق الصبغة، مما يفقد الطبقة الخارجية للشعر الرطوبة الطبيعية، فتضر بالشعر وتجعله ضعيف وعرضة للتكسر والتلف.
  • العلاج الكيميائي: تتسبب المواد الكيميائية المستخدمة لتمويج أو فرد الشعر في حدوث تغيير في بنية الشعر، حيث تكسر روابط الكبريتيد بين الكيراتين إما لتجعيد الشعر أو فرده فتتلف الطبقة الخارجية للشعر بشكل كبير.
  • الحرارة: استخدام الحرارة كالمجفف (السيشوار) أو مكواة الشعر يمكن أن تجعل الشعر أكثر عرضة للتلف، فهي تفتح الطبقة الخارجية للشعر وتجفف أي رطوبة داخلها.
  • تسريحات الشعر وكثرة تمشيطه: اكسسوارات الشعر أو التسريحات التي يكون الشعر فيها مشدود جدًا تسبب تلفه، كما أن ربط الشعر عندما يكون مبللًا وكثرة تسريحه تسبب قشرة الشعر والتلف.
  • كثرة غسل الشعر: من المفترض أن يقوم الشامبو أو الصابون بتطهير فروة الرأس، وإزالة الزيت الزائد منه، وعند غسل الشعر كثيرًا، تزول الزيوت الطبيعية المغذية فيصبح الشعر جاف وهش.

 

خطوات العناية بالشعر التالف

  • قص نهايات الشعر التي يكون ملمسها يشبه القش، وفي بعض الأحيان يكون القص كافيًا للتخلص من الضرر وإحياء الشعر.
  • عند قص الشعر، يجب استخدام مقص حاد بما فيه الكفاية لتجنب الضرر.
  • الابتعاد ع الحرارة قدر الإمكان، ويمكن استخدام مجفف الشعر بدرجة حرارة باردة او منخفضة جدًا.
  • استخدام المكونات الطبيعية لتلوين الشعر كالحناء ووصفات فرد وتمويج الشعر.
  • غسل الشعر بالشامبو والبلسم الخالي من كبريتات أو لوريل الصوديوم واستبدالها بمنتجات طبيعية، مثل الزيوت والماسكات المصنعة في المنزل.
  • ومن أساسيات العناية بالشعر التالف استخدام الزيوت الطبيعية للشعر، وذلك للحفاظ على تغذيته وصحته. ومن أهم هذه الزيوت، زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الزيتون، حيث تُدلك ببطء في فروة الرأس وتترك لمدة لا تقل عن ساعتين قبل غسل الشعر بالشامبو.
  • اتباع نظام غذائي متوازن ومفيد وغني بالفيتامينات اللازمة لصحة الشعر والجسم.
  • في حالة ممارسة السباحة يفضل وضع زيت جوز الهند على الشعر كطبقة عازلة من المواد الكيميائية الموجودة في حمامات السباحة، ولحماية الشعر من التكسر أثناء الاحتكاك بقبعة السباحة.
  • الحفاظ على نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد على تعزيز صحة الشعر.
 
السابق
ما هي الزيوت الأساسية
التالي
استخدامات البوصلة

اترك تعليقاً