العناية بالذات

طريقة فرد الشعر للرجال

طريقة فرد الشعر للرجال

فرد الشعر هو أحد طرق العناية بالشعر التي يلجأ لها الكثيرون للتغلب على مظاهر التلف التي بدأت في الظهور على الشعر. والأمر لا يقتصر على السيدات فحسب، فهناك الكثير من الرجال ممن يعني لهم المظهر الخارجي كثيرًا، ولا يُمكنهم قبول مظهر الشعر التالف والخشن والمجعَّد، ومن ثَمَّ فهم دائمو البحث عن حلول وطرق لفرد الشعر دون إيذاء فروة الرأس، لذا سنتعرف الآن على طريقة فرد الشعر للرجال بمكونات طبيعية تضمن نسبة عالية من الأمان والفاعلية.

 

أسباب تلف الشعر عند الرجال

تختلف طبيعة الشعر من شخص لآخر، فهناك من يمتلك شعرًا ناعمًا وهناك من يمتلك شعرًا خشنًا كثير التجاعيد. إلا أن البعض قد يُلاحظ تغيُّر في طبيعة شعره مع مرور الوقت، فيتحول من الناعم إلى الخشن والتالف، وهو ما يحدث نتيجة الأسباب التالية:

  • كثرة تعرض الشعر للشمس.
  • عدم استخدام الشامبو والبلسم المناسبين لنوعية الشعر.
  • الإصابة بقشرة الشعر وعدم اتباع الطريقة الصحيحة لعلاجها.
  • الإفراط في استخدام جل الشعر وخاصة الأنواع الرديئة منه.
  • الإكثار من غسل الشعر بالشامبو.
  • الإفراط في استخدام مجفف الشعر.
  • عدم شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
  • عدم تناول غذاء صحي متوازن، مما يؤدي إلى افتقار الجسم للكثير من العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي.

 

طريقة فرد الشعر للرجال

يحتاج بعض الرجال لفرد شعرهم ليُصبح مظهره صحي وسهل التصفيف، ولا شك أن الطرق الطبيعية هي الأكثر أمانًا على الشعر وفروة الرأس، وبها يُمكن فرد شعر الرجال بأكثر من طريقة، منها:

  • الزبادي: تعمل الزبادي على ترطيب الشعر وفرده وتغذيته، وذلك من خلال تطبيقها على الشهر لمدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر جيدًا بالشامبو والبلسم، مع ضرورة القيام بذلك مرة كل أسبوع لحين الحصول على نتيجة جيدة.
  • العسل: يُمكن للعسل أيضًا أن يعمل على فرد الشعر وتنعيمه، وذلك عند مزج نصف كوب من العسل الأبيض مع نصف كوب من الماء الفاتر، وشطف الشعر بهما بعد غسله جيدًا، ثم شطفه مرة أخيرة بالماء فقط. ويجب أن تُكرر الوصفة مرتين أسبوعيًّا للحصول على نتيجة مُرضية.
  • زيت الخروع: يُمكن لزيت الخروع أيضًا أن يُعالج تلف الشعر ويفرده، كما أنه يُزيد من معدل إنبات الشعر مما يزيد كثافته، وذلك من خلال تدليك الشعر وفروة الرأس بكمية مناسبة منه، وتركه ساعة على الشعر، ثم غسله جيدًا بالشامبو والبلسم، مع المداومة مرة أسبوعيًّا على هذه الوصفة.
  • زيت الزيتون: إذ يحتوي زيت الزيتون على البروتينات اللازمة لتقوية االشعر وتنعيمه، ومن ثم يُمكن الاستفادة منه عن طريق تدفئة مقدار مناسب من زيت الزيتون البكر، ثم وضعه على الشعر وفروة الرأس بالكامل لمدة ساعتين، ثم غسله جيدًا بالشامبو والبلسم.
  • الأفوكادو: إذ يُساعد ماسك الأفوكادو المكون من ثمرة أفوكادو مهروسة مع ملعقة عسل أبيض على ترطيب الشعر وتنعيمه وفرده مع الاستعمال المنتظم له، مع مراعاة عدم تركه على الشعر أكثر من ساعتين ثم غسله جيدًا.

 

نصائح لشعر صحي

  • طرق الفرد الطبيعية آمنة، إلا أنها تحتاج إلى الوقت والمداومة حتى تظهر نتائجها.
  • لا تتناسب جميع طرق فرد الشعر للرجال مع الجميع، لذا يجب تجربة أكثر من طريقة والاستمرار على الطريقة الأكثر ملاءمة.
  • إذا كان الجسم يفتقر للعناصر الغذائية اللازمة لصحة الشعر، فسيكون من الصعب ملاحظة نتائج الماسكات الموضعية، لذا يجب الاهتمام بالتغذية السليمة جبنًا إلى جنب مع الاهتمام بالشعر من الخارج.
  • شرب كمية كافية من الماء أمرًا ضروريًّا لترطيب الشعر والجسم.
  • كريمات الفرد والجل بأنواعه تعطي نتيجة وقتية إلا أنها تضر الشعر وفروة الرأس على المدى البعيد، لذا يجب عدم استخدامها إلا في حالات الضرورة.
 
السابق
ما هي الدهون الثلاثية
التالي
تعريف العمل

اترك تعليقاً