أمراض الجهاز الهضمي

علاج ارتجاع المرئ

ارتجاع المرئ هو عبارة عن إضطراب في الجهاز الهضمي، ويحدث نتيجة إرتجاع العصارة الحمضية الموجودة في المعدة إلى المرئ، وعادة ما تكون النساء أكثر عرضة لمرض إرتجاع المرئ خلال فترة الحمل.

 

أسباب ارتجاع المرئ

  • وجود فتق في الحجاب الحاجز.
  • تكون النساء خلال فترة الحمل أكثر عرضة للإصابة بإرتجاع المرئ.
  • تناول الوجبات الدسمة والأطعمة الحارة.
  • المشروبات الغازية والغنية بمادة الكافيين.
  • التدخين مع تناول الشاي والقهوة.
  • الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والدسمة؛ لكونها تساعد في ارتخاء العضلة الصمامية التي تقوم بمنع حدوث عملية الإرتجاع.

 

أعراض الإصابة بارتجاع المرئ

  • الشعور بحموضة شديدة ولفترات طويلة، وذلك بسبب ارتجاع الحمض الموجود في المعدة.
  • الإحساس بصعوبة في البلع.
  • ضيق في التنفس وألم في الصدر.
  • الشعور بحرقة المعدة والرغبة في التقيؤ.
  • الإلتهابات المستمرة في الجيوب الأنفية.
  • السعال المزمن وألم في الحلق.
  • خروج كميات كبيرة من البلغم.

 

أنواع ارتجاع المرئ

  • النوع الأول: هو الإرتجاع البسيط أو الخفيف، وتظهر أعراضه مرتين أسبوعياً.
  • النوع الثاني: هو الإرتجاع المتوسط (المعتدل)، وتظهر أعراضه أكثر من مرتين أسبوعياً.
  • النوع الثالث: هو الإرتجاع الحاد، والذي تظهر أعراضه بشكل يومي ويصاحبه مجموعة من الأعراض الأخرى مثل انخفاض الوزن والنزيف وعلامات فقر الدم.

 

علاج إرتجاع المرئ

  • شاي الزنجبيل: حيث يحتوي الزنجبيل على العديد من المركبات التي تساعد على امتصاص الأحماض الموجودة في المعدة، مما يساهم في التقليل من الأعراض المزعجة التي تصاحب إرتجاع المرئ مثل الشعور بالغثيان، كما أنه يقلل الضغط على جدار المعدة، وبالتالي يقلل من الشعور بتهيج المعدة. لذلك ينصح بتناول مغلي الزنجبيل ثلاث مرات يومياً.
  • مغلي النعناع: يحتوي النعناع على العديد من المركبات التي تحد من تقلصات الأمعاء وطرد الغازات من البطن، كما أنه يساهم في امتصاص الأحماض الموجودة في المعدة، ومن ثم التقليل الأعراض المزعجة الناتجة عن ارتجاع المرئ. كما يمكن أيضاً تناول النعناع المخلوط ببعض الأعشاب الأخرى مثل اللافندر أو الكاموميل لزيادة تأثيره والتقليل من الآثار غير المرغوب بها بشكل سريع.
  • مشروب العرقسوس: على الرغم من عدم وجود نتائج علمية تؤكد التأثير الإيجابي للعرقسوس على مرض ارتجاع المرئ، إلا أن هناك نسبة كبيرة من المرضى أكدوا أن العرقسوس يحد من الأعراض المزعجة الناتجة عن ارتجاع المرئ، ولكن يحذر تناوله للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
  • شاي البابونج: كما يعرف شاي البابونج أو الكاموميل بخواصه الهامة المضادة للإلتهابات، كما أنه يساعد على تهدئة المعدة، ويقضي على الشعور بالحرقة ويساعد على تحسين الهضم، لذلك فهو يقلل من احتمالات حدوث أعراض ارتجاع المرئ. لذلك ينصح بتناوله ثلاث مرات يومياً بعد تناول الوجبات.
  • الأدوية والعقاقير: كما هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تساهم في حل هذه المشكلة بشكل كبير، ولكن يجب أن تؤخذ تحت إشراف طبي كامل.
 
السابق
كيفية إنشاء حساب على آب ستور
التالي
طرق العناية بالشعر المصبوغ

اترك تعليقاً