العناية بالذات

علاج تقصف الشعر

علاج تقصف الشعر

الشعر هو تاج المرأة وواحد من أهم عوامل جمالها وتألقها، لذا لا بد من المُحافظة عليه وحمايته من المشاكل المُختلفة التي تواجهه بين الحين والآخر. ويُعَد التقصف من أشهر مشاكل الشعر وأكثرها إزعاجًا، نظرًا لما يُسببه من تلف للشعر، فيُصبح من الصعب السيطرة عليه، أو تصفيفه بالطريقة المفضلة. لذا لا يتوقف الحديث والبحث عن علاج تقصف الشعر الفعال والآمن، الذي يُمكن الاعتماد عليه للتخلص من تلك المشكلة الشائعة.

 

ماذا يعني تقصف الشعر

يتكون الشعر بشكل أساسي من خلايا بروتينية غير حية تحميها طبقة من الزيوت التي تُفرَز بشكل طبيعي من فروة الرأس. ويحدث أحيانًا أن يحدث شق في طرف الشعرة لسبب ما، ويستمر هذا الشق في الاتساع لأعلى مما يؤدي إلى انقسام الشعرة إلى شعرتين رقيقتين سهلتي الكسر، وهذا ما يُعرَف بتقصف الشعر.

 

أسباب تقصف الشعر

يُمكن اعتبار الشعر مثل النبتة الخضراء تمامًا، أما فروة الرأس فهي التربة التي تُغذي تلك النبتة. ونعلم جميعًا أن أي نبتة تظل يانعة ومتألقة طالما يصلها من التربة ما يلزمها من غذاء، وطالما أيضًا أنها تحصل من الخارج على الحماية والرعاية اللازمة لها. وهنا يتبين أن أسباب تقصف الشعر تنقسم إلى عوامل داخلية وأخرى خارجية. والتي يُمكن توضيحها كالآتي:

  • عدم تناول غذاء صحي متوازن، مما يُسبب افتقار الشعر للعناصر الغذائية اللازمة لتقويته وتغذيته.
  • عدم شرب كمية كافية من الماء بشكل يومي، وهذا ما يتسبب في جفاف الشعر الذي يؤدي بطبيعة الحال إلى تقصفه.
  • كثرة غسل الشعر بالشامبو، مما يؤدي إلى فقده للزيوت الطبيعية التي تحميه.
  • تعرض الشعر بكثرة للمواد الكيميائية الموجودة بالصبغات أو منتجات فرد الشعر المختلفة.
  • تعرض الشعر لدرجات الحرارة العالية عند استخدام السيشوار ومكواة الشعر.
  • التعرض للهواء الملوث أو لأشعة الشمس لفترات طويلة.

 

علاج تقصف الشعر

يُمكن علاج تقصف الشعر بفاعلية من خلال اتباع مجموعة من النصائح مثل:

  • تناول غذاء صحي متوازن غني بكافة العناصر الغذائية، وخاصة البروتينات والكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين هـ.
  • تناول السوائل وخاصة الماء بكثرة على مدار اليوم.
  • تجنب استخدام الصبغات التي تحتوي على الأمونيا، وتجنب استخدام مستحضرات فرد الشعر.
  • عدم استخدام السيشوار بكثرة، وترك الشعر يجف بشكل طبيعي، إلا في حالات الضرورة.
  • عدم غسل الشعر بالشامبو أكثر من مرتين أسبوعيًّا، ويُمكنك غسله بشكل يومي باستخدام كمية قليلة من حمام الكريم الخاص بك.
  • حماية الشعر من الملوثات وأشعة الشمس عن طريق تغطيته.
  • غسل الشعر دائمًا بالماء الفاتر، إذ يُزيد الماء الساخن من تقصفه.
  • قص أطراف الشعر بانتظام لمنع التقصف من الصعود إلى أعلى وإتلاف جميع الشعر.
  • الحرص على ترطيب الشعر باستخدام الماسكات الطبيعية المغذية.

 

علاج تقصف الشعر بالماسكات

يمكن علاج تقصف الشعر عن طريق الماسكات الطبيعية التي ترطب الشعر بأمان وفاعلية، ومن هذه الماسكات:

  • الموز: إذ يُمكنك عمل قناع من الموز المهروس مُضافًا إليه القليل من زيت السمسم، وتطبيقه على أطراف الشعر، ثم غسله جيدًا بعد مرور ساعة على الأقل. وهو من أفضل ماسكات الشعر التي تمنحه الترطيب كما تعمل على فرد الشعر بشكل طبيعي مع الاستمرار. ويُمكنك تكرار عمل ماسك الموز مرتين أسبوعيًّا.
  • جل الصبار: إذ يُمكن استخدام جل (هلام) الصبار بمفرده على الشعر المتقصف لعلاجه، وذلك من خلال تطبيقه على الشعر ثم غسله بالشامبو بعد مرور ساعتين، مما يُزيده قوة وانسيابية ونعومة.
  • الأفوكادو: فالأفوكادو غني بالعديد من العناصر اللازمة لتطيب الشعر وتغذيته، ومن ثم يُمكن استخدامه بعد هرسه وإضافة القليل من زيت الزيتون إليه. ضعيه لمدة ساعة واحدة على شعرك، ثم اغسليه جيدًا.
 
السابق
حالات التسلل في كرة القدم
التالي
فوائد زيت اللوز

اترك تعليقاً