أمراض جلدية

فوائد الخميرة لحب الشباب

فوائد الخميرة لحب الشباب

حب الشباب أو البثور هي حالة جلدية تظهر من تلقاء نفسها على سطح الجلد، وتكون عبارة عن تورم متهيج أو ملتهب ومنتفخ يصل لدرجة الإحمرار، وينتشر في الأماكن التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة مثل الرقبة والكتفين والوجه والصدر والظهر. ورغم إنتشار العديد من العلاجات الدوائية، إلا أن العلاجات الطبيعية تظل أحد الخيارات المطروحة، ولهذا سوف نستعرض فوائد الخميرة لحب الشباب وكيفية استخدامها للقضاء على حب الشباب بشكل نهائي.

 

أسباب ظهور حب الشباب

هناك ثلاثة أسباب أو عوامل رئيسية لظهور حب الشباب:

  • تراكم دهون البشرة على المسام.
  • خلايا الجلد الميتة لا تسقط بشكل صحيح مما يؤدي إلى تهيج البشرة.
  • إفراز البشرة لكمية كبيرة من الدهون مع تراكم الخلايا الميتة فتسبب ظهور البثور.

ويعتبر المراهقين أكثر عرضة لحب الشباب وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة المراهقة، ولكنه قد يصيب البالغين أيضًا، وخاصة النساء بسبب تغير الهرمونات مثل التي تسببها الدورة الشهرية أو الحمل.

 

طرق علاج حب الشباب

الهدف من اتباع واستخدام الطرق العلاجية هو تقليل إفراز العصارة الحليبية والإفرازات الدهنية، علاوة على تجديد خلايا البشرة وعلاج الجراثيم وتقليل الالتهاب والتورم. ويوجد عدة طرق لعلاج حب الشباب من بينها:

  • العلاج الدوائي: يتم من خلاله استخدام نوعين من العلاجات الدوائية؛ إما موضعية مثل البنزويل بيروكسايد والكبريت وحمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك، وأغلبها لا يحتاج وصفة طبيب، أو علاجات يتم تناولها عبر الفم وتستلزم وصفة طبية حيث تكون عبارة عن مضادات حيوية أو مواد وقائية.
  • الليزر: ويتم من خلاله تعريض المنطقة المصابة لشعاع ضوئي يشتمل على موجات راديو مما يؤدي إلى إختفاء البثور منها.
  • العلاجات التجميلية أو الجراحية: تهدف هذه الطرق لتخفيف الندبات وآثار الحبوب من خلال الكشط أو الحقن أو التقشير.
  • العلاج الطبيعي: ويعتمد على استخدام العديد من الطرق والوصفات بمكونات طبيعية تساهم في علاج حب الشباب وإختفاء البثور.

 

الخميرة

هي فطريات أحادية الخلية كفطر عيش الغراب الصالح للأكل وخميرة الخبز وفطر الجبن الأزرق، وقد استخدمت الخميرة كمكمل غذائي لسنوات عديدة، وذلك لغناها بكميات عالية من البروتين والمعادن كالسيلينيوم والكروم، بالإضافة لاحتوائها على مجموعة فيتامينات ب (ماعدا فيتامين ب 12)، والتي تساعد على الهضم وتدعم الجهاز العصبي وتحافظ على صحة الشعر والجلد والعينين والكبد، علاوة على الوقاية من السكري وارتفاع نسبة الكوليسترول.

 

فوائد الخميرة لحب الشباب

  • تستخدم لأي شخص يعاني من حب الشباب، بغض النظر عن العمر أو الجنس.
  • تعالج حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا الزائدة وتحفيز إنتاج كريات الدم البيضاء لتقاوم العدوى.
  • غنية بالريبوفلافين (فيتامين ب 2) وحمض البانتوثنيك والبيوتين المهمين للحفاظ على نضارة وحيوية البشرة.
  • تحتوي على السيلينيوم المهم لانتاج الإنزيمات المضادة للأكسدة التي تحمي من تلف الخلايا وتعزز من دورانها وتحسن صحة الجلد.
  • وتشتمل ايضًا على الكروم الذي يحافظ على توازن مستويات السكر في الدم مما يقلل فرص ظهور حب الشباب.
  • من مكوناتها النياسين B3 المعروف بفعاليته العالية في تخفيف الإلتهاب.
  • من فوائد الخميرة لحب الشباب أيضًا أنه عند استخدامها كقناع تعمل على امتصاص الزيت الزائد وغلق المسام مما ينظف البشرة من الجراثيم المسببة لحب الشباب.

 

كيفية استخدام الخميرة للقضاء على حب الشباب

  • يتم تناولها كمكمل غذائي عن طريق الفم بإضافة حوالي ملعقتين كبيرتين يوميًا الى الطعام، أو تخلط جيدًا في كوب ماء أو عصير مع العلم بأن مذاقها مر طبيعي.
  • يمكن استخدامها كقناع موضعي لتنظيف وتقشير البشرة حيث يتم خلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع ملعقة حليب (مقشر) صغيرة أو ماء (منظف)، ثم تطبق على البشرة ويتم إزالتها بقطعة قماش وماء فاتر بمجرد جفاف القناع بعد حوالي 10-15 دقيقة.
  • يمكن أيضًا عمل قناع الخميرة لحب الشباب من ملعقة عسل كبيرة وملعقة عصير ليمون كبيرة وملعقة خميرة، حيث يتم إذابة الخميرة في 3 ملاعق من الماء الدافئ لتكون على شكل رغوة، ثم يوضع عليها الليمون ويخلط جيداً. بعد ذلك، يوضع الخليط كقناع على الوجه مع تجنب العينين ويترك حتى يجف ويمسح بعد ذلك. في النهاية، ينظف الوجه جيدًا بقطعة قطن مبللة بعصير الليمون ويكرر ذلك يوميًا وسوف يلاحظ اختفاء الحبوب والبثور.

 

أضرار الخميرة

  • قد تتفاعل الخميرة مثل العديد من المكملات الغذائية مع الأدوية الأخرى، وخاصة أدوية السكري أو متلازمة كرون ويجب استشارة الطبيب أولاً لتجنب وقوع أي مضاعفات.
  • يمكن أن يكون لها آثار جانبية وخطيرة عند بعض الناس كالصداع والانتفاخ الزائد.
  • يمكن أن تسبب طفح جلدي للأشخاص المصابين بالحساسية مع تورم البشرة والحكة.
  • على الرغم من فوائد الخميرة لحب الشباب إلا أنها قد تسبب مشاكل في التنفس للأضخاص المصابين بالحساسية الشديدة وقد تتطلب عناية طبية.
 
السابق
تاريخ استقلال المغرب
التالي
علاج الشفايف البيضاء

اترك تعليقاً