السبت/ 24 يوليو 2021
دليل المعلومات الموثوقة


فوائد زيت الميرمية

فوائد زيت الميرمية ،الميرمية هو نبات شًجيري مُعمر دائم الخضرة ينتمي لجنس القصعين، وهو من الفصيلة الشَفوية. حيث تتَسم بنكهتها…

By Maha Abdelwadood , in أعشاب ونباتات برية الزيوت تغذية معلومات غذائية منتجات غذائية , at 24 أبريل، 2018 الوسوم:, , , ,

فوائد زيت الميرمية ،الميرمية هو نبات شًجيري مُعمر دائم الخضرة ينتمي لجنس القصعين، وهو من الفصيلة الشَفوية. حيث تتَسم بنكهتها الحادة، كما أن لها رائحتها العطرية، كذلك أوراقها فهي فروية خضراء وايضاً مائلة للون للرمادي. في حين أن إسمها العلمي (Salvia officinalis)، كما انها تُسمى أيضًا قصعين مخزني، عيزقان، مَرامية، قويسة، شيالة، شافية، اسفاقس، سالمية، لِسَان الأُيُّل. كما انها تَنمو في منطقتي حوض البحرالأبيض المُتوسط، وإيضاً فى جنوب شرق أوروبا.

فوائد زيت الميرمية

زيادة القُدرة على التَركيز:

لذلك يحتوي على السيروتونين والثوجون اللذان يساعدان على زيادة التركيز،

وتحسين العمليات العقلية، والقُدرة على التذَكُر.

الحَد من الإلتهابات:

كما يعمل المُركبات النشطة الموجودة في زيت الميرمية

كالسينيول،

والبورنيول،

والكُلوروجينيك

نتيجة لذلك فهو يعمل على عِلاج الالتهابات والحد من التَهيُج.

تَعزيز صحة الجهاز الدَوري فى جسم الأنسان:

لذلك يُوفر الفلافونيدات التي تُعزز صِحة القلب والشَرايين.

هذا كما يَحتوي على العديد من المعادن مثل.

 البوتاسيوم.

والماغنيسيوم.

والمنغنيز.

والكالسيوم.

حيث يُساهم في تَنظيم ضَغط الدم،

والحفاظ على تَوزان سَوائل الجسم.

تَقوية الجهاز المناعي:

و لزيت الميرمية دورًا هامًا في تقوية الجهاز المناعي لانه يحتوائه على .

مُضادات الأكسدة كالبيتا كاروتين.

وفيتامين ج.

تَحسين صحة الجهاز البَصري:

كما يوجد فى زيت الميرمية :

حمض الفوليك.

والثيامين.

والريبوفلافين.

والبيتا كاروتين لذا فإنه يُقوي البَصر،

كما يُحسّن صحة العيون.

المزايا الجمالية

مُكافحة الشيخوخة عند كبار السن:

هذا ويحتوي على العديد من مُضادات الأكسدة،

ولذلك فهو يُساهم في مُكافحة عَلامات التقدُم في العُمر،

هذا ويقي البشرة من الجُذور الحُرة.

كما يحتوي على فيتامين أ،

والكالسيوم

وهذا يُحفز تَجديد الخلايا.

تَنظيم دُهون الجلد:

هذا و يُستخدم كغَسول لتنظيم دُهون الجلد للبشرة الدُهنية.

كما يُعد الغسول بغلي ملعقة زيت في كوب ماء،

كما يُستخدم الغسول عندما يبرد.

عِلاج حب الَشباب:

وقد تُساهم مُضادات الأكسدة المُتوفرة في زيت الميرمية على عِلاج.

الحَد من السليوليت:

لذلك يلعب دورًا فَعالًا في تَنشيط الدَورة الدَموية،

كما يعمل على إزالة السُموم من الجسم

هذا ويحد من السليوليت بالاستخدام المُنتظم للزيت.

تَكثيف الشَعر:

هذا ويَعمل زيت الميرمية على تحسين الدورة الدموية في فَروة الرأس

نتيجة لذلك فهو يُحفز نُمو الشَعر ويُقلل من مُعدل تساقطه.

Comments


اترك تعليقاً


لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *