الحمل والولادة

فوائد عسل النحل للمرأة الحامل

العسل شراب أهل الجنَّة، يتميَّز بمذاقه الحلو وفوائده الجمَّة؛ فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تُلبي احتياجات الجسم لكل من الأطفال والكبار على حدٍّ سواء، بالإضافة إلى قدرته على شفاء الكثير من الأمراض، خاصَّة أمراض البطن والجهاز الهضمي.

ولا شكَّ أنَّ المرأة الحامل تكون في أشد الحاجة إلى ما يلبِّي احتياجاتها من العناصر الغذائيَّة المُختلفة؛ ذلك لأنَّ الجنين يستحوذ على قدر لا بأس به من الفيتامينات والمعادن الموجودة لديها. وبالتالي فهي قد تعاني ضعفًا وهزالًا شديدين، إن لم تحرص على تعويض ذلك الفاقد بالقدر الكافي من الفيتامينات والمعادن سواء من خلال تناول الأطعمة الطبيعيَّة، أو المكمِّلات الغذائيَّة.

ومن ثمَّ يُمكن اعتبار العسل كَنز المرأة الحامل وملاذها الأوَّل حين تودُّ الحصول على ما يُلبِّي احتياجاتها المُختلفة، فمذاقه الحلو، وسهولة هضمه ليسا كل ما يُقدمه العسل للحامل، وإنما هناك العديد من الفوائد الصحيَّة التي تعود عليها فور تناوله، وذلك عن طريق تناوله منفردًا أو إضافته إلى المشروبات المُختلفة، كبديل صحي للسكر.

 

كيفية معرفة عسل النحل الأصلي

  • هل تعلم أنَّ العسل الأصلي قابل للإشتعال؟ فإن وضعت قطرة من العسل الأصلي على فتيل شمعة، ثم قمت بإشعالها، ستلاحظ توهجها، أما إن انطفأت بسرعة أو لم تشتعل من الأساس فهو عسل مغشوش.
  • إذا ذاب العسل في الماء بسهولة فهو مغشوش، أما إذا تطلب بعض التقليب حتى يذوب فهو أصلي.
  • العسل الأصلي لزج، بينما المغشوش يكون سائلًا.
  • إذا وضعت قطرات من العسل على منديل ورقي أو قطعة قُماش جافة، وتشربت العسل أو جزء منه، يكون العسل مغشوش، أمَّا إذا لم تتشربه يكون العسل أصلي.
  • العسل الأصلي لا يتغير قوامه أو يتجمد مهما تعرض للبرودة.

 

فوائد عسل النحل للحامل

  • يمد المرأة الحامل بالطاقة اللازمة لها، ويُلبي احتياجات جسمها من السكريات.
  • يَحدُّ من الالتهابات ومشاكل الجلد التي قد تُصيب المرأة الحامل، بما في ذلك الجفاف والكلف.
  • يَحمي الحامل من الإصابة بالأمراض ونزلات البرد، وذلك لأنَّه يُقوِّي جهاز المناعة.
  • يُساعد على تقليل الدهون الضارة بالدم، مما يحمي قلب الحامل من الأمراض المُختلفة.
  • يُخفف العسل من أعراض أشهر الحمل الأولى، مثل الغثيان والدوخة والإرهاق المستمر.
  • يُساعد في علاج البواسير التي قد تُعاني منها الحامل، خاصَّة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
  • يُهدِّئ الجهاز التنفُّسي، وبالتالي يقي المرأة الحامل من الإصابة بالسُّعال الذي قد يُهدد الحمل.
  • يُعالج جميع مشاكل الجهاز الهضمي التي قد تُصيب المرأة الحامل مثل الإمساك وعُسر الهضم والانتفاخ.
  • يُعتبر عسل النحل من أقوى المُضادات الحيويَّة، وبالتالي فهو يُعتبر بديل رائع لتتجنَّب الحامل تناول المُضادات الحيويَّة الدوائيَّة التي قد تؤثِّر سلبًا على صحة الجنين.
  • يَحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات المُغذِّية لكل من الأم والجنين.
  • كما أنَّه يعمل على تقوية عضلات الرَّحم، مما يعمل على تثبيت الجنين في الأشهر الأولى، بينما يَعمل على تنظيم وتيسير الطلق أثناء الولادة الطبيعيَّة.
  • بالإضافة إلى كونه يَهيئ الحامل جيِّدًا للمهمة الأساسية التي تنتظرها بعد الولادة مُباشرة، إذ يُساعد على إدرار اللبن بشكل جيد، لتتمكَّن من إرضاع طفلها طبيعيًّا.
 
السابق
علاج بياض الشفايف
التالي
كيفية إزالة الصدأ من الملابس

اترك تعليقاً