رياضات متنوعة

قوانين الكرة الطائرة

الكرة الطائرة من أهم الألعاب الجماعية التي تحظى بشعبية كبيرة، وتتكون من فريقين متنافسين مثل كرة القدم أو السلة وغيرها من الألعاب الجماعية، وعادة ما تكون هذه اللعبة محصورة بداخل ملعب أو صالة ألعاب رياضية مغلقة، ولكن يوجد منها نوع آخر يتم ممارسته على الشاطئ ويُعرف باسم الكرة الطائرة الشاطئية.

 

مواصفات ملعب الكرة الطائرة

هو عبارة عن ملعب مستطيل الحجم، يبلغ طوله 18 متر وعرضه 9 أمتار، ومقسم إلى قسمين تفصل بينهما شبكة يبلغ إرتفاعها 2.43 متراً لملعب الرجال، 2.24 متراً للنساء، بينما يبلغ طول الشبكة 10 أمتار وعرضها متر واحد.

 

مواصفات كرة اللعب

هي كرة أصغر حجماً من كرة القدم وأقل وزناً، حيث يتراوح وزنها ما بين 210 إلى 220 جرام في الملاعب الخارجية، أما في الملاعب الداخلية فيبلغ وزنها 200 جرام فقط، وهناك من يستخدمها بوزن 190 جرام حتى يسهل تحريكها في الهواء.

 

قواعد وقوانين الكرة الطائرة

عدد اللاعبين

يتكون كل فريق من ستة لاعبين أساسيين، وستة لاعبين آخرين إحتياطي. لكل لاعب من الفريق الأساسي دوره ومركزه في الملعب، من بينهم لاعب حر يُطلق عليه إسم ليبرو، يرتدي لباس مميز عن باقي الفريق وله حرية الحركة في الملعب، كما يمكنه الدخول والخروج أثناء التبديل.

 

تبديل اللاعبين

من أهم قواعد الكرة الطائرة هي إمكانية تبديل اللاعبين؛ حيث يسمح بإجراء 3 تبديلات أثناء المباراة، كما يسمح أيضاً بتبديل اللاعب مع زميله من حيث الدور الذي يقوم به كلاً منهما. ويسمح للاعب الذي خرج في التبديل الأول أن يأخذ مكان اللاعب الذي أخذ مكانه في التبديل الثاني، بينما تتم هذه التبديلات عند توقف المباراة والذي يحدث عند إحراز الأهداف.

 

طريقة اللعب وكيفية إحراز الأهداف

أولاً يتم توزيع اللاعبين في الملعب وفقاً لأدوارهم، كما يقومون بتبديل الأماكن مع عقارب الساعة بحسب قانون الدوران، وتبدأ اللعبة مع صافرة الحكم؛ حيث يبدأ اللاعب بتوجيه الكرة نحو أرض الخصم، كما يتم احتساب النقاط في هذه اللعبة كالآتي:

  • في حال سقوط الكرة في أرض الفريق الخصم ولم يقوم بصدها.
  • في حال إذا لمس أحد لاعبي الفريقين الشباك، فيتم احتسابها كنقطة للفريق الآخر؛ فوفقاً لقوانين الكرة الطائرة لا يجوز لأحد اللاعبين لمس الشباك.
  • في حال حصل أحد الفريقين على إنذار، فيتم احتساب نقطة للفريق الآخر.
  • في حال حدوث خطأ في دوران أحد اللاعبين من الفريق المنافس.
  • كذلك في حال لمس الكرة لأربعة مرات متتالية من قبل أحد الفريقين.
  • يفوز بالمبارة الفريق الفائز بثلاثة أشواط من أصل خمسة، وكل شوط يتكون من 25 نقطة يفوز به الفريق الذي يصل لعدد النقاط المطلوب أولًا، بشرط أن لا يقل الفارق بينه وبين الفريق المنافس عن نقطتين.

 

المهارات اللازمة لممارسة لعبة الكرة الطائرة

  • سرعة التمرير.
  • مهارات الإرسال والاستقبال.
  • مهارة الضرب الساحق.
  • مهارة حائط الصد.
  • بالإضافة إلى مهارة الدفاع عن الملعب.

 

 
السابق
أهمية الصحة النفسية
التالي
طريقة تنظيف فرش المكياج

اترك تعليقاً