العناية بالذات

كيف تتخلص من صفار الأسنان

كيف تتخلص من صفار الأسنان

يحدث صفار الأسنان نتجية تغير لون الطبقة الخارجية للأسنان والتي تُسمى بمينا الأسنان نتيجة لسبب أو لآخر. وقد يؤدي هذا الأمر إلى العديد من المشاكل الصحية والنفسية على حد سواء؛ إذ غالبًا ما يشعر الأشخاص ذوي الأسنان الملونة أو الصفراء بالحرج بحيث لا يبتسمون في الأماكن العامة، ويتجنبون إظهار أسنانهم للعامة. ولهذا، سوف نُقدم في هذا المقال أكثر من طريقة للتخلص من صفار الأسنان بطرق منزلية أو علاجية لاختيار ما يتناسب منها مع كل حالة.

 

أسباب صفار الأسنان

الأسنان الصفراء يمكن أن تكون نتيجة:

  • ترقق مينا الأسنان بسبب الشيخوخة.
  • بعض العوامل الوراثية.
  • جفاف الفم.
  • التنفس عن طريق الفم (بسبب انسداد الممرات الأنفية).
  • الإفراط في تناول الفلوريد.
  • سوء صحة الأسنان.
  • الإستهلاك المفرط لبعض المشروبات مثل الشاي والصودا والقهوة.
  • بعض الأمراض.
  • التبغ والسجائر.
  • الصدمات أو الحوادث التي تؤثر على الأسنان.

قد يحدث تلون الأسنان أيضًا بسبب عوامل إضافية مثل:

  • تناول جرعات عالية من المضادات الحيوية.
  • الظروف المناخية.
  • العدوى.
  • التمثيل الغذائي غير السليم.
  • بعض العلاجات الطبيعية.

 

كيف تتخلص من صفار الأسنان

  • صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين: هناك العديد من خيارات تبييض الأسنان التي يمكن تجربتها في المنزل، إذ يساعد استخدام معجون أسنان مُضافًا إليه صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين في تقليل اصفرار الأسنان. كما يمكن عمل عجينة في المنزل عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين؛ واستخدامها كمعجون لتبيض الأسنان بشكل فعال.
  • فيتامين ج: إن نقص فيتامين (ج) قد يزيد من إلتهاب اللثة، ويعمل على تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة، هذا التراكم يساهم في تغير اللون، ولهذا فإن تعويض هذا النقص من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C أو المكملات الغذائية قد يقلل من تلون الأسنان.
  • إنزيمات الفاكهة: عندما تضاف بعض إنزيمات الفاكهة إلى معجون الأسنان، فإنها تحارب تغير لونها، مثل إنزيم الغراء الموجود في فاكهة البابايا وإنزيم البروميلين الموجود في الأناناس.
  • خل التفاح: عند استخدامه بكميات صغيرة، فإن خل التفاح يساعد في علاج صفار الأسنان نظرًا لتأثيره الفعال على تبييض الأسنان وإزالة البلاك.
  • زيت جوز الهند: زيت جوز الهند أيضًا يعتبر وسيلة فعالة لتقليل صفار الأسنان عند تطبيقه موضعيًا على الأسنان وتدليكها بشكل منتظم.
  • السواك لتبيض الأسنان: السواك سنة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم؛ فلقد ثبت في الحديث الشريف الذي ورد عن عائشة رضي الله عنها أنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “السواك مطهرة للفم، مرضاة للرب”. فالسواك يحتوي على مادة السيليكا المبيضة للأسنان، كما يزيل الجير والتراكمات الصفراء بالأسنان ويعمل على تحسين رائحة الفم، ويعمل على تقوية اللثة لاحتوائه أيضًا على مادة التانيين المقوية للثة.

 

علاج صفار الأسنان

  • فرشاة الأسنان وغسول الفم: إن استخدام الفرشاة وغسول الفم بانتظام يساعد على تقليل تراكم بلاك الأسنان؛ وهو طبقة رقيقة تتراكم على الأسنان بسبب البكتيريا الموجودة بالفم، وتتغذى على بقايا الطعام، وعند تراكم بلاك الأسنان لفترات طويلة، يؤدي ذلك لتراكم جير الأسنان فيضعفها ويُغير لونها.
  • معجون الأسنان المبيض: معجون الأسنان المُبيض، قد يساعد في تقليل اصفرار الأسنان وتحسين البياض، إذ يحتوي على مكونات أقوى من معجون الأسنان العادي، مما يساعد على إزالة البقع الغذائية الصعبة. جدير بالذكر أن معجون الأسنان المبيض لا يحتوي على مواد للتبييض، ولكنه قد يحتوي على كمية صغيرة من بيروكسيد الكارباميد أو بيروكسيد الهيدروجين، هذه المواد الكيميائية هي التي تساعد على تخفيف صفار الأسنان.
  • شرائط التبييض: شرائط التبييض هي طبقة رقيقة من هلام البيروكسيد على شكل شرائط بلاستيكية، وتتشكل لتناسب سطح الأسنان، وينبغي تطبيقها مرتين في اليوم لمدة 30 دقيقة.
  • الفحم المنشط: معجون الأسنان الذي يحتوي على الفحم المنشط؛ قد يساعد في تقليل صفار الأسنان، إذ تعمل على إزالة البقع الخارجية الموجودة على الأسنان، ولكن عند اتباع طريقة تبيض الأسنان بالفحم يجب الاستخدام بحذر لأنه قد يكون من الصعب إزالة الفحم من شقوق الأسنان.
 
السابق
مواصفات الكلاب الروت وايلر
التالي
أسباب تأخر ظهور الأسنان عند الأطفال

اترك تعليقاً