أعشاب ونباتات برية

ما هو الخشخاش

الخشخاش هو أحد النباتات ذات اللون الأخضر الشاحب أو المائل إلى الرمادي، وتتميز أوراقه بكبر حجمها بالإضافة إلى أنها تتخذ الشكل البيضاوي والأطراف المسننة، بالإضافة إلى الأغصان الجرداء والتي يوجد بها بعض التفرعات الصغيرة والتي تسمى عصينات. كما تنتج هذه الشجرة مجموعة من الزهور ذات الألوان المختلفة مثل الزهري والبنفسجي والأحمر والأزرق والأبيض وألوان أخرى.

 

أنواع الخشخاش

  • الخشخاش المنوم أو ما يطلق عليه أبو النوم.
  • الخشخاش المنثور.

 

فوائد الخشخاش

  • يُستخدم كمنوم أو مهدئ، نظرًا لاحتوائه على العديد من المركبات المهدئة للأعصاب والتي تساعد على الاسترخاء.
  • يعتبر علاج فعال للصداع؛ لإحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على خفض معدل ضغط الدم.
  • يعد من النباتات الطبيعية التي تعادل في تأثيرها المنشطات الجنسية.
  • يستخدم في علاج الجروح والتقرحات.
  • يحتوي على العديد من مضادات البكتيريا والإلتهابات.
  • بالإضافة إلى كونه مسكن قوي للآلام.
  • تحتوي بذوره على حمض اللينوليك، والذي يساهم بشكل كبير في الحماية من أمراض القلب.
  • يعالج الأنيميا وأمراض فقر الدم؛ لإحتوائه على نسبة جيدة من عنصر الحديد.
  • يقي من الإصابة بهشاشة العظام لدى الكبار والصغار؛ لإحتوائه على عنصر الكالسيوم الضروري لصحة العظام.

 

استخدامات نبات الخشخاش

  • تُستخدم بذوره في صناعة الصابون والمواد التجميلية.
  • كما تعد هذه البذور من أهم المواد الطبيعية التي تستخدم كعلف للحيوانات.
  • يستعين البعض بزهوره للزينة وتجميل المنازل والأسطح.

 

القيمة الغذائية للخشخاش

يحتوي نبات الخشخاش على العديد من العناصر الغذائية الهامة، من أهمها البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى إحتوائه على عناصر الحديد والمنجنيز واليود والنحاس وحمض الفوليك وفيتامين B6 والنياسين، فضلاً عن الدهون الأحادية غير المشبعة مثل الأوميجا 3.

 
السابق
فوائد الهيل
التالي
أسباب تقشر جلد الأصابع

اترك تعليقاً