تغذية

ما هي صودا الخبز

صودا الخبز (بالإنجليزية: Baking Soda)، هي بيكربونات الصوديوم مُتعددة الإستخدامات، حيث تُستخدم في تصنيع الكثير من الأدوية، ومُستحضرات التجميل. بالإضافة إلى إعداد الطعام، والكثير من الإستخدامات التجميلية، والمنزلية المُتنوعة.

 

الفوائد الصحية لصودا الخبز

الحد من النقرس:

يُصاب الإنسان بالنقرس لإرتفاع نسبة حمض اليوريك في الجسم، وتراكُمه في المفاصل مما يؤدي للإلتهابات، وألم المفاصل. ويُمكن الحد من الألم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز، مع 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وشُرب الخليط مرة كُل يوم لمدة أسبوع.

 

علاج أعراض البرد:

يُساعد استنشاق محلول بيكربونات الصوديوم على التخلص من الزُكام. كما يُمكن استخدام غسول محلول بيكربونات الصوديوم لعلاج احتقان الحلق.

 

التخلُص من عُسر الهضم:

يُساهم شُرب كوب من الماء مُضافًا إليه ملعقة صغيرة من صودا الخبز بعد تناول الطعام في التخلُص من الحموضة، وعُسر الهضم.

 

الفوائد الجمالية لصودا الخبز

  • يُستخدم كمُقشر للبشرة لإزالة الجلد المُجهد، وتنقية البشرة.
  • يعمل على تعقيم اليد، والأظافر؛ ويمنح اليد ملمسًا ناعمًا.
  • تُساعد في علاج حروق الشمس، باستخدامها في عمل كمادات للجزء المُصاب.
  • يُزيل الزُيوت المُتراكمة على الجلد، ويُنقي الجلد بعمق، ويُنعمه.
  • يُنظف الشعر من آثار مُستحضرات التجميل، ويحد من القشرة، وتشابك الشعر، وبهتانه.
  • يُساهم في تعقيم الفم، وتبييض الأسنان؛ لكن يجب استخدامه بحذر لعدم التعرُض لإلتهابات اللثة، و تآكل مينا الأسنان.

الفوائد المنزلية لصودا الخبز

تُستخدم صودا الخبز في تنظيف، وتعقيم المنزل، وأدوات الطبخ، والأجهزة الكهربية، والفضيات، والأثاث، والملابس، والسجاد، والأدوات الرياضية، والسيارات. كما تُستخدم فى تنظيف الفواكه بفركها بالقليل من صودا الخبز قبل غسلها بالماء. بالإضافة إلى ذلك تُساعد في إطفاء الحرائق المنزلية الصغيرة بفصل الكهرباء، أو الغاز؛ والرجوع للخلف سريعًا مع إلقاء كمية من صودا الخبز على النار.

 
السابق
أعراض الرجيم الخاطئ
التالي
وجبات صحية للأطفال

اترك تعليقاً