العناية بالذات

مشكلة بياض الشفاه

تعد الشفاه بمثابة مرآة للحالة الصحية للجسم، لذلك فهي من الوسائل التي يستعين بها الأطباء -كعامل مساعد- في تشخيص العديد من الأمراض التي تصيب الانسان. ولعل من أشهر المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص خلال هذه الفترة هي ما يطلق عليها “بياض الشفاه”، أي تحوّلها إلى اللون الأبيض.

 

 

أسباب تغير لون الشفاه إلى اللون الأبيض

  • يؤدي نقص فيتامين (أ) في الجسم إلى اكتساب الشفاه اللون الأبيض الشاحب.
  • كما أن نقص فيتامين (ب) يُعد أيضًا من مسببات الإصابة ببياض الشفاه.
  • استخدام مستحضرات التجميل الرديئة أو منتهية الصالحية.
  • ضعف الدورة الدموية وركود الدم.
  • عدم تناول الكميات الكافية من الماء، مما يؤدي لجفاف الجسم، وبالتالي اكتساب الشفاه اللون الأبيض.
  • كما تعد الانيميا أو الإصابة بفقر الدم من الأسباب التي تؤدي إلى بياض الشفاه.

 

وسائل منزلية لعلاج بياض الشفاه

  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) مثل البيض والبنجر والرمان، بالإضافة إلى الكبد واللحوم الحمراء والخضروات الورقية والبطاطا الحلوة واليقطين.
  • تناول الأطعمة الغنية بمجموعة فيتامينات (ب) المركب، والذي يتواجد بكثرة في اللحوم والأسماك والدواجن، بالإضافة إلى منتجات الألبان والفاصوليا والخضروات الورقية والمكسرات وغيرها.
  • تناول كميات كافية من الماء بشكل يومي، بكمية لا تقل عن 8 أكواب، وينصح المتخصصون بتوزيع هذه الكمية على ساعات اليوم؛ لتحقيق اقصى استفادة منه.
  • شرائح البنجر، سواء كان عن طريق تناولها كطعام أو استخدامها كماسك يُوضع على الشفاه، حيث أنها من الوسائل التي أثبتت فاعليتها في علاج بياض الشفاه.
  • ماسك القرفة مع العسل والجليسرين، حيث تساعد القرفة على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من ركود الدم، كما يمنحها العسل والجليسرين الترطيب الكافي، مما يساعد على استعادة لونها الطبيعي مرة أخرى. فقط ما عليك فعله هو خلط نصف ملعقة من القرفة مع أخرى من العسل وقطرات بسيطة من الجليسرين الطبي النقي، وتطبيق هذا الخليط على الشفاه بحركات دائرية لمدة من 5 إلى 15 دقيقة، وللحصول على نتيجة سريعة، ينصح بتطبيق هذا الخليط بشكل يومي.
 
السابق
ما هو أضخم حيوان في العالم
التالي
أضرار غاز الهيليوم

اترك تعليقاً