صحة

علاج النقرس

النقرس (بالإنجليزية: Gout) هو مَرض يحدث في حالة ارتفاع مُعدل حمض اليوريك (Uric acid) في الدم، وتَرسبه مُكونًا بلورات تؤدي لالتهاب المفاصل الذي يُؤدي للتورم والإحمرار، بينما لا تؤثر زيادة نسبة الحمض لدى أغلب الناس لعدم تَرسبه. ويتم تَشخيص الإصابة بالنقرس من خلال الفحص الطبي، وإجراء بعض الاختبارات الطبية مثل إختبارات سوائل المفصل، وتحليل الدم لقياس مستويات حمض اليوريك والكرياتينين بالدم. ويُمكن أن يشمل أيضًا التصوير بالأشعة السينية، والتصوير بالموجات فوق الصوتية.

 

أسباب النقرس

لا يزال السبب الأساسي للنقرس غير مُحدد إلى الآن لكن تُوجد عِدة عوامل تزيد احتمالات الإصابة به مثل:

  • الإفراط في تَناول اللحوم الحمراء، والبقوليات، والمأكولات البحرية، وبعض الخضروات الغنية بالحديد كالسبانخ، والباذنجان.
  • بعض الأورام السرطانية.
  • قِلة شُرب المياه.
  • إرتفاع ضغط الدم.
  • مرض السُكر.
  • الفشل الكلوي.
  • فقر الدم الحاد.
  • الوراثة.
  • السمنة.

 

علاج النقرس

أولًا: العلاج الطبي:

  • مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAID) مثل الإيبوبروفين، ونابروكسين الصوديوم.
  • الستيرويدات القشرية كالبريدنيزون.

 

ثانيًا: العلاج الغذائي:

يرتكز العلاج الغذائي للنقرس على الحد من الأطعمة التي ترَفع مُعدلات الإصابة بالنقرس، بالإضافة لكثرة شُرب المياه، وإتباع أنظمة غذائية مُنخفضة السُعرات الحرارية للتخلُص من الوزن الزائد، أو الحفاظ على الوزن الصحي. بالإضافة لتناول الأطعمة المُساعدة على الحد من الإلتهابات، وإذابة الأملاح المُترسبة في المفاصل مثل الليمون، والبرتقال، والأناناس، والتفاح، والعنب، والموز، والكرز، والزنجبيل، والخيار، والفجل، والكرفس، والكُرَات، والبنجر، والحبوب الكاملة.

 

ثالثًا: العلاج الموضعي الطبيعي:

تُستخدم بعض الزيوت لتخفيف آلام النقرس بتدليك أماكن الألم بها مثل زيت الخروع، والزيتون، والقُرنفل، والزنجبيل، والخزامي، وعشبة الليمون، والبرتقال، والنعناع، والبابونج، والكُركم، والكافور، والعرعر.

كما يُساهم إستخدام بعض الماسكات للأماكن المُصابة في الحد من الالتهاب والألم كإستخدام ماسك من كميات مُتساوية من القرفة، والعسل الأبيض؛ أو ماسك الزنجبيل، والكمون البودر، حيث يتم خلطهم بالقليل من الماء حتى الحُصول على مزيج كريمي؛ ثُم يوضع على مكان الالتهاب حتى يجف، ويُغسل بالماء الفاتر.

 
السابق
أين يقع وادي الجن
التالي
طريقة عمل الحناء

اترك تعليقاً