طريقة تخزين السبانخ
السبانخ هي أحد الخضروات المميزة والمحببة للكثيرين، كما أنها من الأطعمة عالية القيمة الغذائية؛ لذا تحرص الكثير من ربات البيوت…
السبانخ هي أحد الخضروات المميزة والمحببة للكثيرين، كما أنها من الأطعمة عالية القيمة الغذائية؛ لذا تحرص الكثير من ربات البيوت…
توجد المخللات على كافة الموائد العربية، لإضافة نكهة مميزة إلى الأطعمة المُختلفة، كما أن لها دورًا فعَّالًا في فتح الشهية….
المأكولات البحرية من أكثر الأطعمة المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي لا يمكن الاستغناء عنها، ويعتبر الحبار أو الكاليماري من…
القهوة من أقوى أنواع المنبهات التي يتناولها الإنسان، وعلى الرغم من الأضرار التي تسببها والتي من أبرزها الأرق، إلا أن…
المشروم أو الفطر أو عيش الغراب هو أحد الفطريَّات القابلة للأكل، والتي تنتمي إلى عائلة الأغاريقونات. يتميز المشروم بفوائده المتعددة لجسم…
فاهيتا الدجاج من الأطعمة اللذيذة والغنية بالمكونات المغذية، وهي واحدة من أشهر الأطباق في المكسيك، ومنها إنطلقت طريقة عمل فاهيتا…
اللازانيا هي أكلة إيطالية الأصل، والتي تتشابه في عجينتها مع المعكرونة إلى حد كبير، وقد إحتلت اللازانيا مؤخرًا مكانة كبيرة…
اشتهر سكان المدن الساحلية بشكل عام بإبداعهم وتميزهم في إعداد أطباق الأسماك والمأكولات البحرية، إلا أن الأمر لا يقتصر على…
شوربة الجمبري هي واحدة من الأكلات البحرية المتنوعة التي يُمكن إعداداه باستخدام الجمبري، وتتكون شوربة الجمبري في الأساس من الجمبري…
السمك من ألذ أنواع المأكولات البحرية، والذي يتميز بوفرة أنواعه وسهولة تحضيره. وينصح خبراء التغذية بتضمين السمك في النظام الغذائي…