الحبوب والبذور
-
هل الفلافل صحية
هل الفلافل صحية، الفلافل طبق من الأطباق الشهيرة الشعبية والمشهورة في الدول العربية، وتحظى الفلافل بشعبية كبيرة خاصة عند الأشخاص…
أكمل القراءة » -
فوائد بذور العنب
يعتبر العنب من الفواكه الشائعة في كل بلاد العالم، ويوجد من العنب أنواع لا يوجد بداخلها بذور ولكن هناك أنواع…
أكمل القراءة » -
الفرق بين الشعير والقمح
الفرق بين الشعير والقمح يعتبر الشعير والقمح من أقدم النباتات التي عرفها التاريخ، فمنذ آلاف السنين والبشر يزرعون القمح والشعير،…
أكمل القراءة » -
فوائد الفاصوليا البيضاء
فوائد الفاصوليا البيضاء، تعتبر الفاصوليا البيضاء من أكثر الأنواع شيوعاً في العالم وتتميز الفاصوليا البيضاء بأنها طرية وطعمها لذيذ، يمكن…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقوي جهاز المناعة
الكثير من الناس حول العالم يبحثون عن أطعمة تقوي جهاز المناعة والتي تعمل على تقوية جهاز المناعة الذي يعمل كحائط…
أكمل القراءة » -
فوائد الكاجو وأضراره
ما هي فوائد الكاجو وأضراره، الكاجو هو شجرة استوائية موطنها البرازيل، فهي تزرع في المناخ الدافئ، وهي على شكل الكلى،…
أكمل القراءة » -
بذور عباد الشمس
الكثير من الناس يقبل على تناول بذور عباد الشمس كوجبة خفيفة أو للتسلية، فهي متاحة في المتاجر أما كاملة بالقشرة…
أكمل القراءة » -
فوائد الأرز البسمتي
الأرز البسمتي هو نوع من أنواع الأرز الشائع حول العالم ولكنه يشتهر أكثر في بلدان آسيا وخصوصا الهند وإندونيسيا وباقي…
أكمل القراءة » -
فوائد العدس الغذائية
فوائد العدس الغذائية ينضم العدس إلى فصيلة البقوليات وتكون داخل القشرة سليمة أو يمكن أن تكون مقسومة وبدون قشور، يعتبر…
أكمل القراءة » -
فوائد الحلبة للنفاس
فوائد الحلبة للنفاس ،الحلبة هي نبات عشبي حولي يتبع الفصيلة البقولية. تنمو على شكل سيقان جوفاء يتراوح طولها من 20…
أكمل القراءة »
