رياضات متنوعة
-
أسماء حركات الجمباز
الجمباز (بالإنجليزية: Gymnastics) هو أحد تمارين تطوير أو إظهار خفة الحركة البدنية والتنسيق الجسدي، فالجمباز رياضة يقوم فيها الرياضيون الذين…
أكمل القراءة » -
عقوبات كرة اليد
كرة اليد من الألعاب الأوليمبية القديمة، نشأت لأول مرة في شمال أوروبا (ألمانيا، والدنمارك، والسويد، والنرويج) في نهاية القرن التاسع…
أكمل القراءة » -
فوائد كرة السلة
فوائد كرة السلة، تعتبر كرة السلة من الرياضات الممتعة للعديد من الأشخاص، فهي تناسب مهارات وأعمار العديد من الأشخاص بسبب…
أكمل القراءة » -
معلومات عن كرة الطائرة
كرة الطائرة (بالإنجليزية: Volleyball) هي واحدة من أشهر الرياضات وأكثرها شعبية، يُمارسها الكثيرون من مناطق متفرقة من العالم، ولها عدد…
أكمل القراءة » -
معاني ألوان أحزمة الكاراتيه
الكاراتيه هو أحد فنون القتال اليابانية التي عُرفت منذ زمن ولها الكثير من محبيها ولاعبيها حول العالم. وتعني كلمة “كاراتيه”…
أكمل القراءة » -
كيفية زيادة الكتلة العضلية
المحتوى العضلي للجسم أو كتلته العضلية من الأمور الهامة والأساسية، ليس للرياضيين فحسب، بل لكل من يرغب في ممارسة حياته…
أكمل القراءة » -
رياضة الريشة الطائرة
تُعَد رياضة الريشة الطائرة او البادمنتون من الرياضات القديمة نوعًا ما؛ إذ كان أول ظهور لها في سبعينات القرن التاسع…
أكمل القراءة » -
فوائد الجمباز
رياضة الجمباز هي واحدة من أقدم الرياضات في العالم وأكثرها إثارة وديناميكية وجرأة، فهي مناسبة لكل من الذكور والإناث من…
أكمل القراءة » -
حركات الجمباز الإيقاعي
الجمباز الإيقاعي هو أحد أنواع الجمباز المعروفة عالميًّا، والتي تتميَّز فيها الفتيات بشكل خاص؛ إذ توصف حركات الجمباز الإيقاعي بأنها…
أكمل القراءة » -
قوانين الجمباز
الجمباز (بالإنجليزية: Gymnastics) هي رياضة تتضمن القيام بمجموعة من الحركات التي تتطلب الكثير من المهارة والمرونة والقدرة على التوازن، والتي…
أكمل القراءة »
