قيمة
-
تغذية
الفرق بين الباذنجان الأبيض والأسود
الباذنجان أو الباتنجان هو نبات حولي عشبي يتبع الفصيلة الباذنجانية، واسمه العلمي (Solanum melongena)، علاوة على كونه من الخضروات الموسمية…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد عين الجمل
عين الجمل أو جوز عين الجمل هو عبارة عن ثمار مستديرة، مكونة من قشرة صلبة مُتعرجة، يوجد بداخلها نواة صالحة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الحمص الجاف
الحمص الجاف هو واحد من أشهر أنواع البقوليات، وأكثر استهلاكًا، وأغناها قيمة غذائية. وتُشكل دول البحر المتوسط الموطن الأصلي له…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد أكل الموز في الصباح
الموز هو عبارة عن نبتة استوائية مُعمِرة، يبلغ طولها من 3 ألى 8 أمتار، وهي ليست شجرة كما يظنها البعض؛…
أكمل القراءة » -
تعليم
أهمية الوقت في حياتنا
الوقت هو عبارة عن تلك الساعات والأيام التي تمر تِباعًا من حياتنا، والتي لا أحد يستطيع إيقافها أو استعادة أي…
أكمل القراءة » -
معلومات غذائية
فوائد البقدونس
البقدونس (بالإنجليزية: Parsley) هو نبات عشبي تابع للفصيلة الخيمية، منشأه الأصلي منطقة حوض البحر المتوسط. ويُعتبر من أيسر النباتات عند…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد زيت كبد الحوت
زيت كبد الحوت هو عبارة عن زيت كبد سمك القد، المعروف بخصائصه العلاجية منذ القِدَم، وهو ما أثبته الطب الحديث…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الرمان
الرمان (بالإنجليزية: Pomegranate)، هو أحد الفواكه الخريفية المفيدة جدًا لصحة الجسم، أما شجرة الرمان فهي من الأشجار المعمرة، التي تعود…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد اللوز لخسارة الوزن
اللوز هو ثمار صغيرة بيضاوية الشكل، تنمو على أشجار صغيرة ذات أزهار قرنفلية رائعة، ويوجد من ثمار اللوز ما هو…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الطماطم
تنتمي الطماطم أو البندورة لأكثر أنواع الأطعمة استهلاكًا في العالم لغناها بالعناصر الغذائية، وطعمها الشهي، وتنوع طرق استخدامها. وتُمثل قارة…
أكمل القراءة »
